先日、私が園医を務める保育園へ歯科健診に行ってまいりました。

実際、健診をしてみると、カリエスフリー（虫歯が１本もない状態）の子供も多く、とても良い状態だと思いました。

この保育園では、４年ほど前から週２回のフッ素洗口を取り入れており、その効果が出てきているとのことでした。

フッ素によって歯質が強化されたり、細菌による酸産生を抑制するため、虫歯予防に効果があることはよく知られています。

虫歯予防の方法はたくさんあるかも知れませんが、フッ素を利用することは煩雑な手間を必要とせず小児も簡単に取り組めること、比較的安価に導入することができるということが利点だと思います。

また保育園や学校などの機関では継続的に行うのでその効果も大きいと思われます。

今後もフッ素洗口を続け、日々の生活習慣としてお口の健康を意識していってほしいです。